historia del crossfit: HIIT para el futuro del gimnasio

los gimnasios han evolucionado dejando grandes historias

Greg Glassman en 1974 creo un entrenamiento funcional, con gimnasia, halterofilia, cardio que se ha popularizado en las ciudades donde se quieren resultados rapidos y eficientes

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Author: zeroarom
Ingeniero de una historia. En la industria de las emociones y redactor de informacion dentro y fuera del deporte