Existen muchos consejos, pero pocos estan basados en la ciencia sino en la experiencia de cada entrenador enfocado en una diciplina en particular. Aunque hagas varios, puede que tu organismo no responda igual que el de otro atleta
Existen muchos consejos, pero pocos estan basados en la ciencia sino en la experiencia de cada entrenador enfocado en una diciplina en particular. Aunque hagas varios, puede que tu organismo no responda igual que el de otro atleta
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